В конце лета на рынках и в магазинах появляются яркие необычные плоды, напоминающие небольшие луковицы. Это «винная ягода», или инжир. Плоды можно встретить в свежем или сушеном виде. Рассказываем вместе
В конце лета на рынках и в магазинах появляются яркие необычные плоды, напоминающие небольшие луковицы. Это «винная ягода», или инжир. Плоды можно встретить в свежем или сушеном виде. Рассказываем вместе
Лето в самом разгаре, а значит, на прилавках появляются наполненные солнцем фрукты — персики и нектарины. Но перед их покупкой часто встает вопрос: что выбрать, в чем разница между ними
Салат с хрустящими баклажанами — удивительно вкусное и полезное блюдо. Однако его приготовление требует соблюдения ряда нюансов: одна ошибка — и пикантное лакомство превращается в обычный овощной салат. Рассказываем о
В вопросах похудения легко запутаться. Есть много рекомендаций, которые часто противоречат друг другу. В статье разберем базовые принципы ПП, поделимся конкретным меню и примером сбалансированного рациона на неделю, а также
Болгарский перец — идеальный продукт для снижения веса. У яркого и сочного овоща невысокая калорийность, при этом он является рекордсменом по содержанию витамина С. А еще в этом продукте много
Стручковая фасоль, она же спаржевая или зеленая, — один из самых популярных овощей во всем мире. Ее подают как гарнир, добавляют в рагу, салаты, супы. Она обладает мягким вкусом, высокой
Этот темно-фиолетовый овощ поможет разнообразить рацион и приготовить вкусные и при этом полезные блюда. Главное, знать, как правильно с ним обращаться. Расскажем, про баклажаны, их пользу и возможный вред и
Из этой ягоды делают согревающие чаи и морсы, соусы и десерты, приписывая ей чуть ли не чудодейственные свойства для укрепления организма. Но так ли она полезна на самом деле? Разбираемся
На Востоке красивую девушку нередко сравнивают с персиком. Но его собрат, нектарин, не менее сладок и привлекателен. Сезонные фрукты, когда они созревают и привлекают удивительным ароматом, хочется есть как можно
Земляника — не просто ароматное и вкусное летнее лакомство, а настоящий природный концентрат витаминов, способный заменить десятки аптечных препаратов. Она веками используется в кулинарии и медицине. Растение уникально тем, что