Питание Диетолог Мухина назвала самое вредное мясо для пожилых людей

Диетолог Мухина назвала самое вредное мясо для пожилых людей

Говядина с большим количеством жира считается самым вредным мясом для пожилых людей. Об этом сообщила врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина.

 

По словам медика, животные жиры в организме человека превращаются в липопротеиды низкой плотности и оседают на стенках сосудов. Все это нежелательно для пожилых, у многих из которых уже есть атеросклероз.

У нас сейчас появился модный тренд на говядину Вагю, которая где-то на 60 процентов состоит из жира, который очень коварно расположен между волокнами мяса. Такой продукт может сравниться по жирности с маслом. Он не только имеет высокую калорийность, но также способен усугублять некоторые заболевания, — предупредила специалист.

Диетолог Мухина сообщила, что регулярное посещение стоматолога способно предотвратить болезнь Альцгеймера

При употреблении такого мяса будет повышаться холестерин, нарушаться липидный профиль крови в сторону липопротеидов низкой плотности (плохого холестерина), развиваться атеросклероз, ишемия и сосудистые катастрофы, сообщила Мухина.

Также из-за жирной говядины у пожилых могут обостриться желчекаменная болезнь и панкреатит.

Важно! Информация предоставлена в справочных целях, не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

Источник

Похожие записи:

Свежий или сушеный инжир: где больше пользы и как не перебрать с калориями (рецепты)Свежий или сушеный инжир: где больше пользы и как не перебрать с калориями (рецепты)

В конце лета на рынках и в магазинах появляются яркие необычные плоды, напоминающие небольшие луковицы. Это «винная ягода», или инжир. Плоды можно встретить в свежем или сушеном виде. Рассказываем вместе

Зеленый чай для здоровья и похудения: в чем польза, как заваривать и питьЗеленый чай для здоровья и похудения: в чем польза, как заваривать и пить

История зеленого чая насчитывает 5000 лет. На протяжении веков его ценят за приятный, насыщенный вкус и тонкий аромат, используют в лечебных целях и снижают с его помощью вес. Рассказываем, чем

Врач-диетолог Русакова рассказала, какие кисломолочные напитки полезны для здоровьяВрач-диетолог Русакова рассказала, какие кисломолочные напитки полезны для здоровья

Кандидат медицинских наук, диетолог Дарья Русакова рассказала, какие кисломолочные напитки полезнее всего для здоровья.   Диетолог считает полезными все кисломолочные напитки — кефир, йогурт, ряженку, простоквашу, ацидофилин и бифидок. Главное,