Питание Врач-гастроэнтеролог перечислила полезные продукты для поджелудочной железы

Врач-гастроэнтеролог перечислила полезные продукты для поджелудочной железы

Самыми полезными блюдами для поджелудочной железы являются омлет и творожное суфле-запеканка: орган их хорошо усваивает. 

 

При этом поджелудочной железе сильно вредят свежие овощи, фрукты и ягоды. Об этом рассказала врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова.

Поджелудочная железа хорошо воспринимает и усваивает омлеты и творожные суфле-запеканки, особенно это касается тех, у кого есть желчнокаменная болезнь. Таким людям яйца в виде яичницы запрещены, но зато их можно в виде омлета, особенно с белковым компонентом, — пояснила медик.

Но Дианова посоветовала не налегать на конкретные продукты, а стараться придерживаться баланса.

Какие продукты полезнее всего для поджелудочной железы?

Какого-то суперпродукта, на который нужно налегать, вообще не существует. Когда мы на что-то налегаем, потом следуют другие проблемы. Поджелудочную железу не надо мучить алкоголем, слишком калорийным и несбалансированным питанием, — пояснила Дианова.

Гастроэнтеролог сообщила, что овощи, фрукты и ягоды плохо усваиваются поджелудочной железой.

Врач-онколог перечислил продукты, защищающие от рака. Некоторые продукты благодаря своему составу помогают снизить риск развития рака. Об этом сообщил врач-онколог Андрей Воробьев. 

По словам медика, в такой «противораковой» пище содержится большое количество полезных растительных соединений — флавоноидов. Они обладают способностью прекращать воспалительные процессы в организме и благодаря этому снижать риск развития онкологии. 

Источник

Похожие записи:

10 ПП-рецептов с шампиньонами: вкусно и без лишних калорий10 ПП-рецептов с шампиньонами: вкусно и без лишних калорий

Шампиньоны — одни из самых популярных и безопасных грибов в мире. Они вкусные, полезные и низкокалорийные, поэтому присутствуют в меню как худеющих, так и набирающих мышечную массу. При желании эти

Чем полезны кедровые орехи и сколько их можно есть в деньЧем полезны кедровые орехи и сколько их можно есть в день

Кедровые орехи имеют нежный, маслянистый, слегка сладковатый вкус, а потому отлично дополняют многие блюда. Из-за сложности их производства они стоят дороже других орехов, но их польза для здоровья огромна. Рассказываем,

Как нормализовать гормональный фон женщине: меню на 7 дней с КБЖУКак нормализовать гормональный фон женщине: меню на 7 дней с КБЖУ

Питание — не только источник энергии. Его качество напрямую влияет на гормональный фон, от которого зависит наше здоровье и настроение. Рассказываем, как рацион определяет самочувствие, и какие продукты должны быть