Для того чтобы избавиться от жира в нижней части живота, необходимо принять несколько последовательных и продуманных мер. Так, следует выделять 10-15 минут на легкую аэробную тренировку, йогу или быструю
Для того чтобы избавиться от жира в нижней части живота, необходимо принять несколько последовательных и продуманных мер. Так, следует выделять 10-15 минут на легкую аэробную тренировку, йогу или быструю
Колесо баланса — популярная техника древних мудрецов, модных коучей и психологов. Ею пользуются и заядлые домоседы, и миллионеры, и офисный планктон. Как она помогает понять, чего вам не хватает для
Терапевт Татьяна Тарадеева сообщила, что арбузы, несмотря на свои многочисленные полезные свойства, могут быть противопоказаны некоторым людям. Медик отметила, что арбузы хорошо справляются сразу с двумя функциями: они утоляют
Об опасности одного препарата для печени предупредил врач-хирург городской клинической больницы имени Д. Д. Плетнева Дмитрий Монахов. Медик сообщил, что речь идет о приеме парацетамола. Бесконтрольный прием парацетамола опасен.
«Это только трус боится на укол идти к врачу. Лично я при виде шприца улыбаюсь и шучу», — говорил главный герой известного стихотворения Сергея Михалкова. Наших современниц также не испугает
Темный изюм обладает антиоксидантными свойствами и замедляет старение. Об этом сообщила врач-диетолог Елена Соломатина. Изюм, особенно темный, содержит много антиоксидантов. Потому что сам виноград богат полифенолами – антиоксидантами, которые
Сосудистый хирург Анастасия Акулова рассказала о возможных причинах появления синей окраски ногтей и важности обращения за медицинской помощью. Она обратила внимание на то, что этот признак является тревожным сигналом.
Ваш партнер живет строго по расписанию, и ненавидит менять планы? Он стремится управлять всем, включая вас, вашего кота и погоду? Поздравляем (а вернее — сочувствуем): похоже, вы в отношениях с
Яблоко раздора, квитовое дерево, цидония — все это про айву. Из-за их природной твердости ярко-желтых плодов растения не все знают, как включить их в свой рацион, но они могут принести
Акупунктура или иглоукалывание в случае применения с другими методами лечения позволяет облегчить миофасциальные боли, справиться с заболеваниями периферических нервов и так называемым корешковым синдромом. Об этом сообщила рефлексотерапевт Мария Кареева.