День: 04.12.2024

Доказано: при смене часовых поясов обмен веществ восстанавливается быстрее, чем мозгДоказано: при смене часовых поясов обмен веществ восстанавливается быстрее, чем мозг

Это недавно обнаружили учёные Внутренние биологические часы есть не только в нашем мозге, но и в других органах. Например, в печени, мышцах, жире. Они тоже играют важную роль в нашем обмене веществ, говорят специалисты. © CC0

Это на Новый год! Какими продуктами для праздника можно запастись уже сейчасЭто на Новый год! Какими продуктами для праздника можно запастись уже сейчас

Покупка продуктов к новогоднему столу — дело хоть и приятное, но требующее скрупулезного планирования. В этой статье расскажем, какие продукты для праздника можно начать покупать уже сейчас, чтобы не бегать

6 типов токсичных родителей и как правильно себя с ними вести6 типов токсичных родителей и как правильно себя с ними вести

Если кто-то разрушает вашу жизнь, нельзя сидеть сложа руки. Даже если эти люди — ваши родители. Эту статью можно не только прочитать, но и послушать. Если вам так удобнее —

10 качеств, которые важнее для отношений, чем красивая внешность10 качеств, которые важнее для отношений, чем красивая внешность

Все так одержимы своей внешностью: худеть и загорать, соответствовать идеалам, подбирать одежду, чтобы скрыть недостатки. Если вы просто эстет и нарцисс, продолжайте в том же духе — на вас будет