День: 11.03.2025

Стартер-пак для тех, кто решил привести себя в формуСтартер-пак для тех, кто решил привести себя в форму

Составили список для тех, кто уже купил абонемент в фитнес-клуб или собирается это сделать. Эти вещи сделают ваши тренировки максимально комфортными и эффективными. Сохраняйте и пользуйтесь.  1. Спортивная форма При

Невероятная героическая операция под Суджей войдет в историюНевероятная героическая операция под Суджей войдет в историю

Героическая. Блестящая. Операция наших военных под Суджей. За пределом человеческих возможностей. 15 километров под землей, по газовой трубе диаметром не больше полуметра. И в самый тыл врага. Дерзко, смело. Все

Фартлек-тренировка: шведский подход к долголетию для тех, кто не любит заниматься спортомФартлек-тренировка: шведский подход к долголетию для тех, кто не любит заниматься спортом

Фартлек — популярный в Швеции вид беговых тренировок, который повысит вашу скорость и выносливость, при этом вам не придется рассчитывать время и расстояние. Если вы хотите разнообразить монотонные тренировки, заниматься

Эксклюзивный репортаж Амира Юсупова о невероятной операции наших бойцов, которые по газопроводу зашли в СуджуЭксклюзивный репортаж Амира Юсупова о невероятной операции наших бойцов, которые по газопроводу зашли в Суджу

Наш эксклюзив — невероятный по своей дерзости маневр российских бойцов, который войдет в учебники по военному искусству. В глубокий тыл врага, промзону в оккупированной Судже, через трубу газопровода, по которому