День: 04.09.2025

Кто такой внутренний ребенокКто такой внутренний ребенок

У каждого свои ассоциации с детством. Чаще всего это беззаботность, озорные проделки, игры с друзьями, вкусная домашняя еда и забота родителей. Психологи считают, что в любом человеке навсегда остается частица

Врачи подтвердили резкое увеличение риска смертности при курении в процессе лечения от ракаВрачи подтвердили резкое увеличение риска смертности при курении в процессе лечения от рака

Реабилитация в онкологии — это не второстепенное направление и не завершающий этап терапии, а полноценная часть лечения, которая должна начинаться сразу после постановки диагноза. Современный подход опирается на классические принципы:

Почему важно регулярно заниматься спортомПочему важно регулярно заниматься спортом

Почти треть взрослого населения планеты не соблюдают рекомендованных норм физической активности. Среди объективных причин многие называют нехватку времени для похода в зал. Однако даже короткие регулярные тренировки дома принесут большую

Питание для похудения: пошаговый план + готовое менюПитание для похудения: пошаговый план + готовое меню

Грамотная диета поможет запустить процесс снижения веса без рисков для здоровья и замедления обмена веществ. Разобрали, как правильно выбрать программу питания для похудения. Какая диета нужна, чтобы снизить массу тела

Как правильно считать КБЖУКак правильно считать КБЖУ

Многие, кто решил сделать питание более здоровым, пробуют считать калории и учитывать содержание в пище белков, жиров и углеводов — КБЖУ. Для одних подсчет калорий кажется сложным и лишь вгоняет

Получите кешбэк за покупку биодобавок в «Перекрёстке»Получите кешбэк за покупку биодобавок в «Перекрёстке»

Сбалансированное питание — основа здоровья. Но иногда организму нужно чуть больше поддержки. Поэтому «Зелёная линия» запускает новую линейку витаминов и биодобавок. Новинки уже появились в «Перекрёстке».  Перекрёсток вкусов и идей