Худеть, практически не прилагая усилий, мечтают многие. Особенно, когда видят фото звезд после похудения. Однако нередко за красивой картинкой стоят спорные и даже вредные методы снижения веса. Раскрываем все секреты
Худеть, практически не прилагая усилий, мечтают многие. Особенно, когда видят фото звезд после похудения. Однако нередко за красивой картинкой стоят спорные и даже вредные методы снижения веса. Раскрываем все секреты
ИринаЛаринаАмериканская ассоциация по проблемам сердца (AHA) обновила научное заявление по вторичной профилактике после аортокоронарного шунтирования. В документе представлены новые рекомендации по антитромботической терапии, контролю липидов, лечению сердечной недостаточности, сахарного диабета
Плавая как получится, мы используем лишь часть оздоровительных возможностей, которые дает вода. Хотите сделать тело рельефным, а сжигание калорий максимальным? Плавательные стили — инструменты для этих и других фитнес-целей. Поэтому
Ходить пешком, не морщить лоб, есть овощи с грядки и дождаться вечера — ученые со всего мира рассказали о простых способах быстро поднять настроение. Мы собрали самые интересные научные исследования,
Тренировать приводящие мышцы бедра очень полезно. Благодаря им ноги становятся сильными, стройными и подтянутыми. Многие упражнения для этой части тела можно делать дома — они подходят даже новичкам. Рассказываем, где
ИринаЛаринаБеременность у женщин с миастенией гравис не связана с повышенным риском тяжелых обострений заболевания. Однако в течение года после родов вероятность госпитализации из-за ухудшения состояния возрастала у небольшой части пациенток.