Рубрика: Здоровье

Сменили уже несколько антиперспирантов, но все они раз за разом вас подводят? Возможно, их делают неэффективными некоторые ваши привычки. Какие — рассказываем в этой статье! Почему мы потеем По данным

От ожирения в мире страдает более 1 млрд человек — 879 млн взрослых и 159 млн детей. И это не всегда те, кто переедают и мало двигаются. Порой мы набираем

«Подбери живот. Ну что выпятила? Некрасиво», — твердила вам в детстве мама. «Напрягаем пресс», — напоминает тренер, пока вы стоите в планке. Мы втягиваем живот, когда позируем на фото, надеваем

Есть люди, которые, едва попав в новую компанию, начинают непринужденно общаться с окружающими. Другим же требуется время, чтобы присмотреться, освоиться и лишь потом включиться в разговор. Если вы относитесь ко

Пока кто-то амбициозно достигает целей, вы топчетесь на месте и мысленно готовитесь к провалу? Возможно, это синдром выученной беспомощности. Почему он формируется и как его победить — рассказывают наши эксперты.

Многие используют массажный пистолет, чтобы справиться с мышечным напряжением, дискомфортом и болью в области шеи. Но это не самый безопасный способ. Чем это может грозить и как лучше сделать массаж

​Мы начинаем смеяться задолго до того, как научимся ходить. И это простое действие помогает не только найти друзей, вторую половинку и стать более счастливым, но и дожить до глубокой старости

При болях в пояснице каждое движение вызывает сильный дискомфорт. Человек не может нормально ходить и даже сидеть, его жизнь превращается в настоящую пытку. Из-за чего болит поясница? Можно ли улучшить

Вы сели на диету, и цифры на весах уверенно пошли вниз, но внезапно прогресс остановился. Это диетическое плато. В чем его причины и что делать, чтобы снижение веса продолжалось? Рассказывают

Высокая температура тела — частый симптом инфекционных заболеваний. Но лихорадить может и по другим причинам. Когда температуру нужно сбивать, и какие безопасные способы для этого существуют? Рассказывают врачи. Почему поднимается