Для миллионов людей каждое утро начинается с одного и того же ритуала — глотка горячего ароматного кофе. Ученые выяснили, что кофеин не только бодрит в начале дня, но и улучшает
Для миллионов людей каждое утро начинается с одного и того же ритуала — глотка горячего ароматного кофе. Ученые выяснили, что кофеин не только бодрит в начале дня, но и улучшает
Врач-кардиолог Александр Кукарский рассказал, что возникновение симптомов вегетососудистой дистонии (ВСД) тесно связано с увеличением концентрации в организме определенных гормонов, которые активируются при стрессе. По словам врача, чаще всего под
Наиболее популярной ошибкой при лечении насморка является длительное использование сосудосуживающих капель. Об этом рассказали врач-кардиолог и телеведущий Александр Мясников и отоларинголог Борис Старосветский в эфире программы «О самом главном» на
Стресс — одна из распространенных медико-социальных проблем. Не нужно затягивать и прятать эмоции в себе — в статье рассказываем, как справляться со стрессовыми ситуациями и какие меры предпринять, чтобы успокоиться.
Полный отказ от сладкого способен увеличить продолжительность жизни. Об этом сообщил врач-диетолог Михаил Гинзбург. Медик объяснил пользу отказа от сладостей. Если человек откажется от сладких продуктов, он рискует прожить
Употребление горячих напитков может спровоцировать онкологию.Об этом рассказал врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Сергей Вялов. По словам медика, при питье горячих напитков погибают клетки слизистой оболочки. Если это будет происходить
Представьте, что через три месяца у вас переезд. Кажется, времени много, но дни проходят, дел все больше. И чем ближе дата, тем сильнее паника: с чего начать, что упустили, когда
Грушевидная мышца расположена в области таза. Своей формой она похожа на грушу, поэтому и получила такое название. Эта мышца маленькая, но она играет большую роль в движении тазобедренного сустава и