День: 01.10.2025

Николь Кидман подала на развод с Китом Урбаном после 19 лет бракаНиколь Кидман подала на развод с Китом Урбаном после 19 лет брака

Актриса Николь Кидман официально подала на развод с музыкантом Китом Урбаном спустя 19 лет совместной жизни. Об этом сообщает People со ссылкой на судебные документы, поданные 30 сентября в Нэшвилле,

Современные работники выбирают новый формат отпускаСовременные работники выбирают новый формат отпуска

Все больше работников в США используют отпускные дни не ради поездок и развлечений, а чтобы выспаться. Новое исследование показало, что усталость и финансовое давление меняют представление об отдыхе. Эксперты предупреждают:

Миссионерская поза: как сделать секс удобнее для обоихМиссионерская поза: как сделать секс удобнее для обоих

Глаза в глаза, трепетное дыхание, тела сплетены и сливаются в единое целое в чувственных движениях… Все это — миссионерская поза в сексе. Да-да, та самая, которую многие считают скучной! На

Что полезнее: короткие или длительные тренировкиЧто полезнее: короткие или длительные тренировки

Чтобы оставаться здоровыми, взрослым людям рекомендуется заниматься физической активностью не менее 150 минут в неделю с умеренной нагрузкой или 75 минут с высокой нагрузкой. Это считается минимальным стандартом. Также важно проводить тренировки, которые